Agata Załęcka aktorka

AGATA ZAŁĘCKA - Actress & Freediving Champion

“Actress with Olympic-level breath control and cinematic intensity”

“European femme energy - deep, sensual, emotionally intelligent”

Agata Załęcka is a Polish actress, freediving champion, TEDx speaker and one of Europe’s most multidimensional performers, known for her emotional intelligence, cinematic intensity and extraordinary physical discipline.

She is the Telekamera 2023 Best Actress Award winner, Personality of the Year 2024, a guest on Top Model, and a TEDx Warsaw Women 2025 speaker.

As a freediver, she is a nine-time Polish record holder, member of the Polish National Team, the 2025 Freediving World Cup gold medalist (the first gold medal for Poland), ranked No. 3 in the CMAS World Ranking 2025, and consistently among the top 7 freedivers in the world. Her personal best –93 meters on one breath places her in the global elite.

She holds the title of No. 1 freediver in Poland in both depth and pool disciplines (2024 & 2025) and is a scholarship recipient of the Polish Minister of Sport for outstanding athletic achievements.

Parallel to her athletic career, Agata is a highly trained dramatic actress.
She graduated from the Warsaw Film School with a state diploma in dramatic acting and continued her education in the lineage of the Lee Strasberg Institute, drawing from Method Acting and the Meisner Technique. Her acting is marked by emotional precision, depth and a raw authenticity that has become her signature.

Agata began her artistic journey on stage in the iconic musical “Metro” at Teatr Buffo. Since then she has performed in respected theatres across Poland (Teatr Capitol, Kamienica, Komedia, Roma, Teatr Telewizji, Druga Strefa), as well as in major film and television productions including “Rewers,” “Miasto Skarbów” (Netflix), “Krew z krwi,” “The Office,” “Edukacja,” “Dawno temu na krajowej jedynce,” and as Commissioner Agata Rychlik in “Dzielnica Strachu.”

She also works in voice-over, dubbing, audiobooks, and music - having recorded her first single. Her background in Method Acting and her freediving discipline form a unique synergy: breath, focus, emotional immersion and physical awareness give her performances unusual intensity and truth.

Agata describes freediving as the place where she found silence, resilience and clarity:
“Silence underwater taught me how to be my own best friend - also on the surface.”

Today she is recognized as:

“The best actress among Polish freedivers and the best freediver among Polish actors.”

With her unique profile, cinematic presence, international appeal and world-class athletic mastery, Agata is entering a new chapter - expanding into European and global film markets and developing projects that combine acting, depth, body, emotion and the underwater world.

Przegląd

narodowośćPolska

Językipolski (Język ojczysty), angielski (płynnie), włoski (dobrze), angielski - amerykański (Na poziomie podstawowym), angielski - brytyjski (Na poziomie podstawowym), hiszpański (Na poziomie podstawowym), niemiecki (Na poziomie podstawowym), portugalski (Na poziomie podstawowym), rosyjski (Na poziomie podstawowym)

Urodzony1982, Poland, Polska, Lubelskie

Wiek grania32 - 45

Wzrost173 cm

Typy etnicznePółnocnoeuropejski / Skandynawski, Wschodnioeuropejski / słowiański, Środkowoeuropejski

miejsce zamieszkaniaWarsaw - Mazowieckie (Polska)

Możliwość zamieszkaniaWarsaw - Mazowieckie (Polska)

nazwisko rodoweAgata Załęcka

CzłonkostwaZASP - Polish Actors' Association (Polska)

Umiejętności

Języki polski (Język ojczysty), angielski (płynnie), włoski (dobrze), angielski - amerykański (Na poziomie podstawowym), angielski - brytyjski (Na poziomie podstawowym), hiszpański (Na poziomie podstawowym), niemiecki (Na poziomie podstawowym), portugalski (Na poziomie podstawowym), rosyjski (Na poziomie podstawowym)

Dialekty rosjski (centralno) (Rodzimy dialekt), Daleki Wschód (Rosja) (płynnie), słowacki (Rudawy) (dobrze), Friuli Venezia Giulia (Na poziomie podstawowym), Porto (region północny) (Na poziomie podstawowym), sycylijski (Na poziomie podstawowym), śląski (południowo) (Na poziomie podstawowym)

Akcenty kaukaski (Akcent rodzimy), polski (Akcent rodzimy), wschodnio-europejski (Akcent rodzimy), angielski (dobrze), portugalski (dobrze), Umbrian (Na poziomie podstawowym), amerykański (Na poziomie podstawowym), brytyjski (Na poziomie podstawowym), nowojorski (Na poziomie podstawowym), rosyjski (Na poziomie podstawowym), wenecjański (Na poziomie podstawowym), włoski (Na poziomie podstawowym)

Taniec Burlesque (bardzo dobrze), Disco (bardzo dobrze), Gogo (bardzo dobrze), Pole Dance (bardzo dobrze), striptease (bardzo dobrze), taniec kabaretowy (bardzo dobrze), Country taniec (dobrze), Salsa (dobrze), Show Dance (dobrze), historyczny taniec towarzyski (dobrze), klasyczny (dobrze), musical (dobrze), rumba (dobrze), sala balowa (dobrze), samba (dobrze), taniec jazzowy (dobrze), taniec latynoamerykański (dobrze), taniec sceniczny (dobrze), taniec standardowy (dobrze), taniec towarzyski (dobrze), teatr tańca (dobrze), Cancan (Na poziomie podstawowym), Freestyle (Na poziomie podstawowym), Funky (Na poziomie podstawowym), Marurka (Na poziomie podstawowym), Two Step (Na poziomie podstawowym), balet (Na poziomie podstawowym), cha cha cha (Na poziomie podstawowym), choreografia (Na poziomie podstawowym), czarleston (Na poziomie podstawowym), edukacja taneczna (Na poziomie podstawowym), improwizacja taneczna (Na poziomie podstawowym), polka (Na poziomie podstawowym), rock and roll (Na poziomie podstawowym), sala taneczna (Na poziomie podstawowym), stepowanie (Na poziomie podstawowym), tango (Na poziomie podstawowym), taniec brzucha (Na poziomie podstawowym), taniec turniejowy (Na poziomie podstawowym), taniec współczesny (Na poziomie podstawowym), tańce narodowe (Na poziomie podstawowym), tańce orientalne (Na poziomie podstawowym), walc (Na poziomie podstawowym)

Śpiew. a capella (bardzo dobrze), ballada (bardzo dobrze), chór (bardzo dobrze), kabaret (bardzo dobrze), musical (bardzo dobrze), piosenka artystyczna (bardzo dobrze), śpiew sceniczny (bardzo dobrze), Nowoczesny (dobrze), jazz (dobrze), muzyka pop (dobrze), spódnica (dobrze), opera (Na poziomie podstawowym)

Ton głosu / dubbing głosu Alt/Altus

Instrumenty muzyczne flet prosty (Na poziomie podstawowym)

Dyscypliny sportowe Fitness (bardzo dobrze), aerobik (bardzo dobrze), badminton (bardzo dobrze), bilard (bardzo dobrze), bilard (bardzo dobrze), boks (bardzo dobrze), jazda na rolkach (bardzo dobrze), jazda na rolkach (bardzo dobrze), jazda na łyżwach (bardzo dobrze), jezda na rowerze (bardzo dobrze), jogging (bardzo dobrze), kajak (bardzo dobrze), narciarstwo wodne (bardzo dobrze), nurkowanie (bardzo dobrze), pływanie (bardzo dobrze), rower górski (bardzo dobrze), strzelanie (bardzo dobrze), walka sceniczna (bardzo dobrze), wędkarstwo (bardzo dobrze), Krav Maga (dobrze), Spinning (dobrze), Squash (dobrze), akrobatyka (dobrze), baseball (dobrze), chodzenie po linie (dobrze), ciężary (dobrze), jazda konna (dobrze), joga (dobrze), kickboxing (dobrze), koszykówka (dobrze), kręgle (dobrze), lekkoatletyka (dobrze), maraton (dobrze), motocross (dobrze), motocykl (dobrze), narciarstwo alpejskie (dobrze), pilates (dobrze), siatkówka (dobrze), siatkówka (dobrze), tajski boks (dobrze), tenis stołowy (dobrze), wspinaczka górska (dobrze), wspinanie (dobrze), łyżwiarstwo figurowe (dobrze), DL - Laboratorium obronne / DNA Fight Science System (Na poziomie podstawowym), Parkour (Na poziomie podstawowym), Wakeboarding (Na poziomie podstawowym), Windsurfing (Na poziomie podstawowym), deska snowboardowa (Na poziomie podstawowym), deskorolka (Na poziomie podstawowym), gimnastyka (Na poziomie podstawowym), gimnastyka (Na poziomie podstawowym), golf (Na poziomie podstawowym), jazda na wielbłądzie (Na poziomie podstawowym), karate (Na poziomie podstawowym), kitesurfing (Na poziomie podstawowym), koszykówka na wózku inwalidzkim (Na poziomie podstawowym), kung fu (Na poziomie podstawowym), paralotnia (Na poziomie podstawowym), piłka nożna (Na poziomie podstawowym), szermierka (Na poziomie podstawowym), sztuki walki (Na poziomie podstawowym), tenis (Na poziomie podstawowym), ujeżdżanie (Na poziomie podstawowym), walka na miecze (Na poziomie podstawowym), żeglarstwo (Na poziomie podstawowym)

Prawo jazdy motorower, samochód

Inne umiejętności Technika Aleksandra, pierwsza pomoc, technika motion capture

Wygląd

Wykształcenie

Nagrody / nominacje

2024 Osobowość Roku 2024 (Polska) - Nagroda

2023 Telekamera 2023 for the best actress (Polska) - Nagroda

2022 9 rekordów Polski we freedivingu / -85m na jednym wdechu (Polska) - Nagroda

2008 Szafy - nagrody MMF (Polska) - Nagroda

CV CV - telewizja i streaming CV - Kino CV - teatr CV - reklama CV - Audio CV - inne